【練習改善】試合に活かすバッティング練習法

こんにちは！マットです！

試合に出ると、

『練習では打てるのに、

試合で打てなくなる・・・』

そんな経験に出くわすことが

多々あると思います。

練習でのバッティングを

どう試合でも使えるようにするか。

そんな時にやってほしいのが、

テンポの速い

フリーバッティング。

毎回、

打球を見ていられないくらいの

速度で打ってください。

試合では自分の好きなタイミングで

打てることはありません。

良い当たりが打てたら

しっかりと準備が出来ている証拠。

あとは、身体にそれを覚えこませるだけ！

逆に全然打てなかったら、

始動を速めていつでも打てる

準備をします。

これを行うと、

試合に近い状況を作ることができ、

さらには試合で余裕を作ることが

出来ます。

テンポの速いピッチャーにも

対応できます。

自分のペースで打たない。

これをやっていると、ピッチャーが投げる前に

『あ、これタイミングが合わない』

ってわかるようになりますよ！

まずは速いテンポで練習をして、

速く準備を整えるクセを付けましょう！

ぜひ試してみてください！

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