【捕球】捕ってから素早く投げる時間短縮法
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こんにちは!マットです!
今回は
捕ってから
素早く投げる方法
をお伝えしたいと思います!
守備の上手い選手は
全員捕ってから素早く投げるのが
上手いです!
アウトかセーフかの
微妙な当たりの打球を
アウトにしてしまいます!
特に足の速い
選手でもアウトに出来るので
チームにとって絶対に
必要とされる選手に
なるのです!
逆にこれが出来ないと
足の速い選手をアウトにすることは
出来ません!
特にダブルプレーを取るときは
捕ったら素早く投げる事が
大切なので1つのアウトしか
取れなくなってしまいます。
守備はスピードが大事です!
ランナーとの勝負なので0.1秒も
無駄にしてはいけないのです!
無駄な時間を削らないと
アウトにすることは出来ません。
ではどうすれば
無駄な時間を削れるのか
それは…
利き手をグローブの
近くに添えることです!
上の画像のように
ゴロのときは利き手をグローブの上に
添えておくことで
すぐに投げることが出来ます!
ライナーやフライのときは
グローブの横に添えてください。
この事は
キャッチボールのときから
意識してください!
ただし
逆シングルで捕るときは
捕球しにくくなってしまうので
やめましょう。
エラーしては
意味がありません!
今からでも
捕ってから投げるまでの
フォームをためしてください!
フォームが固まれば
実際にボールを使ったときでも
できるはずです!
それでは今回はここまで!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
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