【キャッチャー】盗塁を阻止するための素早く投げる方法

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こんばんは！マットです！

今回は前に書いたブログの

素早くの部分を

詳しくお伝えしたいと思います！

まだ見ていないかたはこちらから

http://m-baseball.hatenablog.com/entry/2018/03/02/231307

前にもお伝えした通り

盗塁を阻止するには捕ってから

投げるまでの時間を

短くしなくてはいけません！

時間を短くすることは

プロやアマチュア関係なく

やっていることです！

なので

出来てあたりまえに

ならなくてはいけません！

これができないと

いくら肩が強くても

足の速いランナーだと

盗塁を刺すことはできません！

キャッチャーが

捕ってから早く投げることで

ピッチャーの負担も減り

いいピッチングができます！

なので

しっかりできるようにしましょう！

捕ってから投げるまでを

速くするには

まず

右手をグーにして

ミットの近くに持っていきます

ここで

右手をグーにしておかないと

ファールチップの時に

怪我をする可能性があります

下半身は

左足を少し前に出して

中腰の姿勢で構えます

捕ったら、

右手にボールを持ち替えて

耳の後ろあたりから投げます

このときに

捕った位置から耳の後ろまで

一直線に来るようにしましょう

下半身は

右足を左足のかかとの後ろに持ってきて

左足を前に踏み込んで投げましょう

これができれば

盗塁を阻止できる

確率が

ぐーんと上がります！

 

これはボールを

使わなくても練習できるので

しっかりこのことを意識して

練習しましょう！

今回はここまで！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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